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[中老年保健]老年人泡温泉需要注意哪些事项

2017-05-15
随着人们的生活质量提高,保健也成为很多人重点关心的事。说到保健,在这时候人们最喜欢的保健方法就是温泉。一到周末,上班族就喜欢带着家人去泡泡温泉,不仅缓解了身体疲劳,而且还可以促进血液循环。那么你知道老年人泡温泉需要注意什么吗?一起来了解下!
 

[中老年保健]老年人跳舞有哪些好处呢

2017-05-15
现如今,很多的老年人都喜欢跳舞,傍晚的时候在各大广场,也会看到许许多多的老年人在那跳舞。不仅能够帮助老人打发时间,而且对于身体也是有着很好的保健作用。那么老年人跳舞具体有哪些作用呢?下面就由小编来为大家介绍下哦!
 

[中老年保健]老年人在生活中应如何保持一颗好心情

2017-05-15
在现实的生活中,你是不是也经常看到老年人一个人闷闷不乐的就坐着呢?因此这也是很多老年人患上痴呆、抑郁症等疾病的原因。所以说老年人想要身体能够健康的话,首先要做的就是保持一个好的心情。但是你是不是想问,怎样保持一个好的心情呢?下面小编就来介绍几
 

[中老年保健]老年人口水增多是为什么 有哪些原因导致

2017-05-15
老人随着年龄的增大,身体也很容易出现各种问题,比如说:腰疼、腿抽筋、耳聋、口水增多等等。而今天我们就来说说口水增多的问题,其实这在老年人中出现是非常多的。那么是什么原因造成这种情况呢?下面就由小编为大家介绍下!
 

[中老年保健]老年人在春季感冒应该如何护理 怎么预防

2017-05-15
众所周知,春季是一个流感多发的季节,人们在这时候也是最容易生病的,比如说:感冒咳嗽、过敏等等。而对于老人来说,因为免疫力低弱,所以患上感冒疾病更是常见的。因此在生活中一定要注意防范。那么春季老年人感冒怎么调理呢?一起来看看!
 

[中老年保健]老年人多喝水有哪些好处

2017-05-15
随着年龄的增大,老年人的身体各个方面都有所下降,所以对于老年人来说,养生保健是十分有必要的哦!而在专家认为,老年人如果需要养生保健的话,多喝水更是非常好的方法。那么老年人喝水有哪些好处呢?下面就由小编来为大家介绍下!
 

[儿童保健]儿童补铁吃什么 快给宝宝准备这些食物

2017-03-17
儿童补铁吃什么好呢?猪肝不仅富含铁质,更含有多种营养物质,小孩子常食猪肝能有效补血,防治缺铁性贫血。儿童日常多吃动物血块也能补铁。许多动物血液也含有大量的铁质,比如鸡血、猪血和鸭血等,这些食物都是理想的补铁食品。
 

[儿童保健]儿童气血不足如何调理 该吃什么食物

2017-03-17
儿童气血不足如何调理呢?牛奶黑米粥此粥可以益、养血、生津健脾,可以调理气血亏虚、津液不足及脾胃虚弱。儿童服食后莲子银耳羹可以滋阴润肺、益气养心。
 

[儿童保健]儿童吃什么补锌 家长们知道吗

2017-03-17
就小宝宝来说,一旦人体出现缺锌的情况,很容易就会造成身体发育缓慢的情况,从而令宝宝出现厌食等现象。所以,对于家长来说,在平常一定要注意宝宝是否有出现缺锌的情况。若是出现这种现象时,父母就必须要科学的给宝宝进行补锌。那么到底儿童吃什么补锌呢?
 

[儿童保健]八个月宝宝吃什么水果去火 家长们知道吗

2017-03-17
相信父母们都知道,跟成人比较起来,宝宝的体质十分虚弱。所以,在生活中,宝宝很容易就会出现上火的情况,为了避免上火的症状加重,家长就必须要对宝宝的饮食进行调整,这样才能够避免宝宝引起生病的情况。那么到底八个月宝宝吃什么水果去火呢?
 
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