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[中老年保健]老年人贫血可以通过哪些食疗方法补血

2017-05-15
现如今,贫血已经是一个非常常见的疾病了,尤其是在老年人和女性中。我们都知道,贫血分为几种,如果严重的话,对身体有非常的伤害。比如说老年人,贫血不仅会加速衰老,而且可能会加重患上痴呆症的风险。那么老年人补血有哪些食疗方法呢?下面一起来了解下...
 

[中老年保健]老年人泡温泉需要注意哪些事项

2017-05-15
随着人们的生活质量提高,保健也成为很多人重点关心的事。说到保健,在这时候人们最喜欢的保健方法就是温泉。一到周末,上班族就喜欢带着家人去泡泡温泉,不仅缓解了身体疲劳,而且还可以促进血液循环。那么你知道老年人泡温泉需要注意什么吗?一起来了解下!
 

[中老年保健]老年人跳舞有哪些好处呢

2017-05-15
现如今,很多的老年人都喜欢跳舞,傍晚的时候在各大广场,也会看到许许多多的老年人在那跳舞。不仅能够帮助老人打发时间,而且对于身体也是有着很好的保健作用。那么老年人跳舞具体有哪些作用呢?下面就由小编来为大家介绍下哦!
 

[中老年保健]老年人在生活中应如何保持一颗好心情

2017-05-15
在现实的生活中,你是不是也经常看到老年人一个人闷闷不乐的就坐着呢?因此这也是很多老年人患上痴呆、抑郁症等疾病的原因。所以说老年人想要身体能够健康的话,首先要做的就是保持一个好的心情。但是你是不是想问,怎样保持一个好的心情呢?下面小编就来介绍几
 

[中老年保健]老年人口水增多是为什么 有哪些原因导致

2017-05-15
老人随着年龄的增大,身体也很容易出现各种问题,比如说:腰疼、腿抽筋、耳聋、口水增多等等。而今天我们就来说说口水增多的问题,其实这在老年人中出现是非常多的。那么是什么原因造成这种情况呢?下面就由小编为大家介绍下!
 

[中老年保健]老年人在春季感冒应该如何护理 怎么预防

2017-05-15
众所周知,春季是一个流感多发的季节,人们在这时候也是最容易生病的,比如说:感冒咳嗽、过敏等等。而对于老人来说,因为免疫力低弱,所以患上感冒疾病更是常见的。因此在生活中一定要注意防范。那么春季老年人感冒怎么调理呢?一起来看看!
 

[中老年保健]老年人多喝水有哪些好处

2017-05-15
随着年龄的增大,老年人的身体各个方面都有所下降,所以对于老年人来说,养生保健是十分有必要的哦!而在专家认为,老年人如果需要养生保健的话,多喝水更是非常好的方法。那么老年人喝水有哪些好处呢?下面就由小编来为大家介绍下!
 

[中老年保健]老人冬季养生的注意事项

2014-04-14
在寒冷的冬季里,人们都非常注重冬季养生,尤其是老年人,老人冬季养生保健是非常重要的一个话题,专家提醒:老人冬季养生有四大不能。
 

[中老年保健]老年人不宜饮生茶 这10种茶再爱也不能喝

2014-04-14
我国民间一直流传着这样一句谚语:“清晨一杯茶,饿死卖药人”,可见茶的保健功效非同一般。茶是古老中国流传下来的一种物品,很多人喜欢喝,它可以给身体补充一定的营养,还起到解乏的功效,但是关于喝茶让身体健康,这十种茶不能喝。
 

[中老年保健]老人冬季养生长寿三部曲

2014-04-14
老人养生不但可以长寿,也能保持身体健康,那老人养生有哪些禁忌呢?下面就一起来了解一下吧!
 
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